Måndag 10:e november

Checklista 081110 Mat Points

 

Frukost Havregrynsgröt, kanel och mjölk 3p

 

Mellanmål 1 dl keso med 1 msk solrosfrön och en clementin 2p

 

Lunch Tomatsoppa och ett äpple 0p

 

Mellanmål 1 clementin 0p

 

Middag 2 kokta ägg och ½ burk tonfisk 5,5p

 

Mellanmål 1 hallonsmoothie 1p

 

Summa points   10,5p